TÉMA MĚSÍCE ČERVNA: PRÁZDNINY KAŽDÝ DEN
2. 6. 2015
V červnu jsou nejdelší a nejkrásnější dny. Často si toho ale ani nevšimneme: Honíme se pod heslem "odpočinu si o dovolené". A to nejhezčí nám tak uteče.
Naše tipy?
- jít se projít do parku
- dát si cestou z práce zmrzlinu a vychutnat si ji
- sednout si na trávu ... nebo lehnout? :)
- pozorovat vodotrysk
- dát opalovačku na lavičce
- jít na lodičky a vzít s sebou rohlíky na krmení labutí
- dát si dvojku na náplavce
- sednout si s (ledovou) kávou na zahrádce a přes horní okraj knížky sledovat cvrkot
- k večeři si dát meloun s fetou - jako o dovolené
- ...
Jak si děláte "malé prázdniny" vy?
Výtěžek pomáhá
- našim malým chráněncům, Terce, Elence a Kubovi, kteří zdravotně nemají moc štěstí
- těm, kteří se starají o staré a nemohoucí
Díky Vám❤️
Pozvánka na online kurz "Úvod do Mindfulness"
Kurz slouží jako "ochutnávka" a je vhodný i pro začátečníky, kteří si chtějí Mindfulness vyzkoušet nebo připomenout a mají jen omezené…
>> víceV dubnu on-line. Zvládání stresu v nejistých časech. Vstup volný nebo dobrovolný.
My v Psychotékách neodpočíváme. V dubnu budeme s vámi ještě jen na dálku. Dvoudílné Zvládání stresu v nejistých dobách na nás čeká 16.4. a…
>> více