15. 2. 2015
Neříkáme, že tipy v následujícím článku jsou vyloženě špatné. Jen asi většina z nich není pro nás: Nechat se budit tlakem v močovém měchýři nebo stresem z toho, že zmeškáme schůzku? To není náš styl.
http://www.huffingtonpost.com/michael-b-fishbein/11-ways-get-out-of-bed-fa_b_4741041.html
Samozřejmě chápeme, že stejně jako my zvedáme obočí nad zde uvedenými návrhy, někdo může stejně reagovat na náš protinávrh: ranní energetizující meditaci.
Jakože cože? Meditovat? A ráno? A to mě jako probudí?
Stavte se u nás cestou do práce a my vás přesvědčíme ;) Místo si rezervujte zde na 18. února nebo zde na 7. dubna.
Výtěžek pomáhá
- našim malým chráněncům, Terce, Elence a Kubovi, kteří zdravotně nemají moc štěstí
- těm, kteří se starají o staré a nemohoucí
Díky Vám❤️
Pozvánka na online kurz "Úvod do Mindfulness"
Kurz slouží jako "ochutnávka" a je vhodný i pro začátečníky, kteří si chtějí Mindfulness vyzkoušet nebo připomenout a mají jen omezené…
>> víceV dubnu on-line. Zvládání stresu v nejistých časech. Vstup volný nebo dobrovolný.
My v Psychotékách neodpočíváme. V dubnu budeme s vámi ještě jen na dálku. Dvoudílné Zvládání stresu v nejistých dobách na nás čeká 16.4. a…
>> více