osobní rozvoj pro ty, kdo chtějí růst

UDĚLALI JSTE DOBROU VĚC

22. 12. 2017

Milí přátelé, Výtěžek z Psychoakcí v roce 2017 prospěl: 🌟Dvěma malým klukům, Kubovi a Hynkovi na zdlouhavý a nákladný rehbilitační proces, který jim pomáhá postavit se “na nohy” 🌟Farmě Strahovice,…

>> více

ŠÍLENEC Z MARSU

15. 4. 2016

Brácha z Marsu aneb když mají andělé podobu šílených Marťanů "Já poběžím s tebou," řekl na předloňském výcviku koučů, když jsem se zmínila, že se chystám na maraton. To jsem ještě netušila, že to…

>> více

VÝTAH 69... OD SKUPINY OSTRÁ TUŽKA

3. 1. 2016

VÝTAH 69 V roce 2016 vás budeme provázet dalším on-line dílkem spisovatelské skupiny Ostrá tužka. Jak to děláme? Zveme vás do naší kuchyně. Na začátku vznikl námět, název a postavy. A teď jsme ve…

>> více

PROSBA: POTŘEBUJEME VÁS

30. 4. 2015

Už není čas na řeči. V neděli ráno, VELMI ráno, ucpeme celou Celetnou, aby nás vypustili pod nápisem start do Pařížské a dál do různým malebných i hnusných častí Prahy. MARATON. Toho, kdo tam vložil…

>> více

ČLÁNEK: KUŠ, EMOCE! (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

27. 3. 2015

V tomto článku naváži na svůj předchozí, který se věnoval vzniku a zpracování emocí. Nyní se na možnosti zacházení s emocemi podíváme blíže. Jak už jsem se zmínila, emoce máme všichni a nelze jim…

>> více

ČLÁNEK: MÁM Z TOHO TAKOVEJ DIVNEJ POCIT… (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

20. 3. 2015

Od minulého článku už pro nás není zodpovědnost cizí pojem. Nyní se podíváme, jak to v této oblasti vypadá s emocemi. Na začátek trochu teorie aneb jak vnikají emoce. Teorií je samozřejmě více, my se…

>> více

ČLÁNEK: KDO ZA TO MŮŽE (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

13. 3. 2015

V tomto dílu seriálu o osobním rozvoji se budu věnovat otázce osobní zodpovědnosti. „S dospělostí přichází odpovědnost.“, jak často jsem tuhle větu na cestě svým dospíváním slyšela. Dnes už se…

>> více

ČLÁNEK: JÁ A MÉ DRUHÉ JÁ (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

6. 3. 2015

Minulé články jsem věnovala pozorování bez hodnocení a žití v přítomnosti. Dalším trendem na poli osobního rozvoje je práce s vlastním egem. Tento pojem už zdaleka není omezen na racionální rozum,…

>> více

ČLÁNEK: VČERA, DNES A ZÍTRA – TAK KDY TEDA? (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

27. 2. 2015

Tématem toho článku je prožívání v přítomnosti. Tak jako v případě pozorování bez hodnocení, které bylo námětem minulého článku, se jedná o dovednost, která je součástí mnoha rozvojových i…

>> více

ČLÁNEK: POZOROVÁNÍ (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

20. 2. 2015

Pojďte, pane, budeme si hrát… Na kameru! Toto je první článek za série o trendech v oblasti osobního rozvoje.  Zabývat se budeme pozorováním. Zní to zvláštně? A jak to vůbec patří do oblasti…

>> více

OSHO O PŘIROZENOSTI, SPONTÁNNOSTI A SVOBODĚ

30. 1. 2015

Who has given you sex? Of course God has given you sex. And who has taught you Brahmacharya and celibacy? Your so-called saints. Your saints are against God. Who has given you hunger? God. And…

>> více

NOVOROČNÍ PŘEDSEVZETÍ? … RADĚJI ZAČNĚTE ŽÍT HNED

17. 1. 2015

Příchod nového roku je pro většinu z nás dobrou příležitostí k zamyšlení, co v novém roce budu dělat jinak, abych … abych žil či žila zdravěji, abych byl / byla více se svou rodinou, abych méně…

>> více

CITÁT ANEB CO VOLTAIRE NEŘEKL

20. 11. 2014

Narodil se před 320 lety (21. listopadu 1696) v Paříži. Řekl a napsal spoustu moudrých vět. A jsou mu připisovány i věty, které nikdy neřekl ... i když by možná mohl. Tato se nám hodí k těmto dnům…

>> více

CITÁT: FRIEDRICH SCHILLER

10. 11. 2014

Když něco nenávidím, ochuzuji se o něco. Když miluji, jsem bohatší o to, co miluji. Friedrich Schiller (německý…

>> více

VIDEO: VNITŘNÍ HLASY

24. 10. 2014

Máte někdy pocit, že máte v sobě víc lidí, víc hlasů? Hádáte se sami se sebou? Smějete se sami sobě - nebo posmíváte? Něco si zakazujete a do něčeho se nutíte? Stydíte se za sebe?…

>> více

VIDEO: BOJOVAT NENÁSILÍM

26. 9. 2014

"Abychom mohli začít dialog o změně, musíme se vypořádat se svým (strachem a) hněvem." Nemusíme mít tak silnou víru jako Scilla Elworthy, že i velké válečné konflikty lze řešit nenásilím, abychom…

>> více

PÁTEČNÍ ZAMYŠLENÍ: O MAMINKÁCH, BABIČKÁCH A TCHÝNÍCH

12. 9. 2014

Máme mezi sebou v Psychotékách mnoho skvělých žen(ských). Jednou z nich je Hanka Vančurová. Právě ta sepsala toto zamyšlení. A nám se tak moc trefilo do pocitů, že jsme nemohli jinak a poprosili…

>> více

CITÁT: JIDDU KRISHNAMURTI

8. 9. 2014

Freedom from the desire for an answer is essential to the understanding of a problem. Jiddu Krishnamurti

>> více

VIDEO: JAK DĚLAT TĚŽKÁ ROZHODNUTÍ?

22. 8. 2014

Víkend před námi. Jak ho strávit: Vypadnout z města nebo zůstat a "dát nějakou kulturu"? Sami nebo s někým? Sportovat nebo večírkovat? Děti s námi nebo "u babi a dědy"? Život je plný těžkých…

>> více

VIDEO: BÝT SÁM SEBOU...

8. 8. 2014

Nedávno jsme se vás ptali, jestli máte energii na to, být sami sebou. Kdo je vlastně ten, kým máme být, když chceme být sami sebou? Kdy jsme se takovým člověkem stali? A ... jak dlouho jím budeme?…

>> více

ČÍM (ČÍM VŠÍM) SI KOMPLIKUJEME VZTAHY SE SVÝM OKOLÍM?

18. 7. 2014

Zamyšlení na víkend - tentokrát inspirováno úryvkem z článku v Novém Prostoru. O víkendu většinou trávíme se svými blízkými více času než v pracovní dny. Což je fajn - ale někdy to právě proto…

>> více

VIDEO: KAŽDODENNÍ LEADERSHIP

11. 7. 2014

"Každodenní leadership? Teď, v pátek? V létě? Nechcete dát pokoj aspoň před víkendem? Před dovolenou?" Jenže co když se na leadership podíváme trochu jinak. Co když leadership není to, co děláme…

>> více