osobní rozvoj pro ty, kdo chtějí růst

ŠÍLENEC Z MARSU

15. 4. 2016

Brácha z Marsu aneb když mají andělé podobu šílených Marťanů "Já poběžím s tebou," řekl na předloňském výcviku koučů, když jsem se zmínila, že se chystám na maraton. To jsem ještě netušila, že to…

>> více

PŘÍRODNÍ OCHRANA PROTI OBTÍŽNÉMU HMYZU

30. 6. 2015

Dneškem končí školní rok a začínají letní prázdniny. Někteří z vás se jistě chystají na výlety do přírody, na chatu či chalupu, anebo třeba vypravují ratolesti na tábor.  Naše skvělá aromaterapeutka…

>> více

CO JE FENG ŠUEJ?

17. 4. 2015

Feng Šuej (風水, Feng Shui) je pradávné učení, jehož hlavním cílem je harmonizovat prostor, v němž žijeme či trávíme nejvíce času, ať již v rozsahu měst, tak i v…

>> více

POVÍDKY OD ABSOLVENTŮ KURZU TVŮRČÍHO PSANÍ 2014

3. 4. 2015

Po vážnějším čtení od Zuzky Neustadtové opět trochu odlehčíme: Přinášíme vám další sérii povídek od absolventů Kurzu tvůrčího psaní. Ti se totiž, přestože "jejich" kurz už před rokem skončil,…

>> více

ČLÁNEK: KUŠ, EMOCE! (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

27. 3. 2015

V tomto článku naváži na svůj předchozí, který se věnoval vzniku a zpracování emocí. Nyní se na možnosti zacházení s emocemi podíváme blíže. Jak už jsem se zmínila, emoce máme všichni a nelze jim…

>> více

ČLÁNEK: MÁM Z TOHO TAKOVEJ DIVNEJ POCIT… (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

20. 3. 2015

Od minulého článku už pro nás není zodpovědnost cizí pojem. Nyní se podíváme, jak to v této oblasti vypadá s emocemi. Na začátek trochu teorie aneb jak vnikají emoce. Teorií je samozřejmě více, my se…

>> více

ČLÁNEK: KDO ZA TO MŮŽE (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

13. 3. 2015

V tomto dílu seriálu o osobním rozvoji se budu věnovat otázce osobní zodpovědnosti. „S dospělostí přichází odpovědnost.“, jak často jsem tuhle větu na cestě svým dospíváním slyšela. Dnes už se…

>> více

ČLÁNEK: JÁ A MÉ DRUHÉ JÁ (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

6. 3. 2015

Minulé články jsem věnovala pozorování bez hodnocení a žití v přítomnosti. Dalším trendem na poli osobního rozvoje je práce s vlastním egem. Tento pojem už zdaleka není omezen na racionální rozum,…

>> více

ČLÁNEK: VČERA, DNES A ZÍTRA – TAK KDY TEDA? (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

27. 2. 2015

Tématem toho článku je prožívání v přítomnosti. Tak jako v případě pozorování bez hodnocení, které bylo námětem minulého článku, se jedná o dovednost, která je součástí mnoha rozvojových i…

>> více

ČLÁNEK: POZOROVÁNÍ (ZUZANA NEUSTADTOVÁ)

20. 2. 2015

Pojďte, pane, budeme si hrát… Na kameru! Toto je první článek za série o trendech v oblasti osobního rozvoje.  Zabývat se budeme pozorováním. Zní to zvláštně? A jak to vůbec patří do oblasti…

>> více

ZUZANA NEUSTADTOVÁ PÍŠE PRO PSYCHOTÉKY

20. 2. 2015

Děkujeme naší přítelkyni (a zároveň skvělé koučce!) Zuzce Neustadtové, že se s námi - a tím i s vámi - podělila o své zajímavé články. První z nich přinášíme již dnes, další budou následovat. O…

>> více

BÍLÝ MUŽ JE MOCNÝ. TAK MOCNÝ, ŽE DOKÁŽE I ONEMOCNĚT.

6. 2. 2015

„Kdybychom naslouchali jemným signálům našeho těla, tak bychom v momentě, kdy jsme přetížení nebo jsme vykolejení, tak bychom reagovali. Ale my jsme vedení k tomu, abychom reagovali až v okamžiku,…

>> více

OSHO O PŘIROZENOSTI, SPONTÁNNOSTI A SVOBODĚ

30. 1. 2015

Who has given you sex? Of course God has given you sex. And who has taught you Brahmacharya and celibacy? Your so-called saints. Your saints are against God. Who has given you hunger? God. And…

>> více

NOVOROČNÍ PŘEDSEVZETÍ? … RADĚJI ZAČNĚTE ŽÍT HNED

17. 1. 2015

Příchod nového roku je pro většinu z nás dobrou příležitostí k zamyšlení, co v novém roce budu dělat jinak, abych … abych žil či žila zdravěji, abych byl / byla více se svou rodinou, abych méně…

>> více

ADVENTUS ZNAMENÁ PŘÍCHOD, ADVENT ZNAMENÁ ZKLIDNĚNÍ

6. 12. 2014

Advent (lat. Adventus znamená příchod) je začátkem církevního kalendáře. A také přípravou na Vánoce. Adventní doba je přirozenou dobou zpomalování. Příroda zpomaluje. Zvířata odpočívají,…

>> více

MŮŽE MEDITACE LÉČIT?

17. 11. 2014

Máme zkušenost s tím, že meditace uleví hlavě (duši). Ale jak je to s tělem? Může nám meditace pomoci i tam? Chtělo by se věřit, že ano. A možná se objevují první vědecké důkazy. Autoři končí

>> více

JAK VIDÍME SAMI SEBE? JAK SE NÁŠ SEBEOBRAZ MĚNÍ?

17. 10. 2014

Některé experimenty - a tento k nim podle nás patří - mají zajímavé výsledky, provokují a inspirují, staví nás před nejrůznější otázky. A zároveň jsou trochu šílené, kontroverzní a většina z nás by…

>> více

JAK SE EMOCE PROJEVUJÍ V NAŠEM TĚLE? - STUDIE

14. 9. 2014

"Hřeje mě u srdce," říkáme, když jsme šťastní. Jen fráze? A co když ne?

>> více

PÁTEČNÍ ZAMYŠLENÍ: O MAMINKÁCH, BABIČKÁCH A TCHÝNÍCH

12. 9. 2014

Máme mezi sebou v Psychotékách mnoho skvělých žen(ských). Jednou z nich je Hanka Vančurová. Právě ta sepsala toto zamyšlení. A nám se tak moc trefilo do pocitů, že jsme nemohli jinak a poprosili…

>> více

KDYŽ TO DODRŽÍŠ 21 DNÍ...

15. 8. 2014

PROČ ZROVNA 21 DNÍ? Také jste se někdy ptali - někoho, sami sebe :) - proč některé věci mají trvat zrovna 21 dní? Meditační cykly, které jsme vám nabízeli, jsou jen jeden příklad. 21 dní a…

>> více

"LETNÍ PRÁZDNINY" - CO PRO NÁS ZNAMENAJÍ?

30. 6. 2014

PÁTEČNÍ ZAMYŠLENÍ: UMĚNÍ ŠMRNCU

27. 6. 2014

Dostal se mi do ruky loňský časopis Týden a narazila jsem na tato slova Evy Jiřičné: A rozumíte lidem, kteří do módy opravdu investují velké peníze? "Chápu to asi u lidí, kteří se nemají o co…

>> více

POMOC, MOJE DÍTĚ SE MĚ PTÁ NA SEX!

20. 6. 2014