30. 6. 2015
Dneškem končí školní rok a začínají letní prázdniny. Někteří z vás se jistě chystají na výlety do přírody, na chatu či chalupu, anebo třeba vypravují ratolesti na tábor. Naše skvělá aromaterapeutka Petra Hyťhová pro vás připravila pár rad, jak se za pomoci přírodních produktů ochránit před obtížným hmyzem (myslíme skutečně ten okřídlený...).
1. Jednoduše si s sebou do přírody vezmeme lahvičku čistého éterického oleje levandule úzkolisté (syn. pravé/lékařské: Lavandula angustifolia/vera/officinalis) a jednou za hodinku si kápneme pár kapek do dlaní a potřeme místa, která mohou být napadena (kotníky, bérce, předloktí, vlasy). Pozor u lidí s nízkým krevním tlakem - pokud jim EO levandule nevoní, je lepší to nezkoušet, snižuje krevní tlak. Této aplikaci se vyhneme i u těhotných žen v 1. trimestru.
Máme-li tento olej s sebou, máme i prostředek pro ošetření řezných ranek, štípnutí nejen komáry, ale i včelami, vosami apod. - kápneme kapku přímo na ránu/štípnutí. Levandule působí antisepticky, neutralizuje hmyzí jed a hojí. (Když je dnes vysvědčení, možná se vám to bude hodit i na výchovná "štípnutí" od rákosky - pozn. editora)
2. Směsi s rostlinnými oleji: základ tvoří 30 ml oleje z vinných hroznů + následující éterické oleje (součet kapek musí být vždy 10 - 12)
a. 5 gtt Levandule úzkolisté (Lavandula angustifolia), 2 - 3 gtt Eukalyptu citronovonného (Eucalyptus citriodora), 2 gtt Geránie (Pelargonium graveolens), 2 gtt Čajovníku - Tea tree (Melaleuca alternifolia)
b. 5 gtt Citronely (Cymbopogon winterianus), 3 gtt Niaouli (Melaleuca quinquenervia b.s. viridiflorol), 2 gtt Levandule úzkolisté (Lavandula angustifolia) nebo Cedru atlaského (Cedrus atlantica)
3. Možno zkusit repelent vyrobený svařením 1 l vody se 100 g sušeného rozmarýnu. Nechat louhovat do vychladnutí, přidat 1 PL vinného octa a požívat jako repelentní postřik.
Přejeme všem krásné léto bez obtížného hmyzu!
Výtěžek pomáhá
- našim malým chráněncům, Terce, Elence a Kubovi, kteří zdravotně nemají moc štěstí
- těm, kteří se starají o staré a nemohoucí
Díky Vám❤️
Pozvánka na online kurz "Úvod do Mindfulness"
Kurz slouží jako "ochutnávka" a je vhodný i pro začátečníky, kteří si chtějí Mindfulness vyzkoušet nebo připomenout a mají jen omezené…
>> víceV dubnu on-line. Zvládání stresu v nejistých časech. Vstup volný nebo dobrovolný.
My v Psychotékách neodpočíváme. V dubnu budeme s vámi ještě jen na dálku. Dvoudílné Zvládání stresu v nejistých dobách na nás čeká 16.4. a…
>> více