4. 7. 2014
V rámci projektu Psychoték a zároveň trochu mimo jejich tradiční formát jsme pro Vás připravili dvě celodenní setkání na téma:
„Moje elektrárna aneb vnitřní zdroje a jejich aktivace“
Pro koho?
Pro ty, co si říkají: „Musím přes léto dobít baterky", „Potřebuju se zásobit energií na náročný podzim", „První den v práci po dovolené a jsem úplně vyčerpaná/vyčerpaný", „Prospal jsem celý víkend, abych načerpal síly do dalšího týdne", „Musím si poradně vyčistit hlavu", „První dny na dovolené se ještě vzpamatovávám z práce", „Jsem tak vyčerpaná a přesto nemůžu večer usnout/budím se v noci"....
Co budeme dělat / Co se naučíme:
Celé dva dny budeme pracovat se svojí energií. Odnesete si užitečné tipy na zacházení s vlastní "elektrárnou". Přijďte:).
Co konkrétně nás čeká:
- Dobití energie za pět minut?
- Úplný relax za 20 minut?
- Snížení dlouhodobé únavy?
- Zvýšení koncentrace?
- Zlepšení kvality spánku?
- Cvičení v práci aniž by mě kolegové prohlásili za blázna?
- Jednoduchá fyzická cvičení?
- Pohyb? Příroda? Jídlo?
Vzkaz od lektora:
V létě, kdy není takový spěch, můžeme načerpat energii a spoustu inspirace i pro dny, kdy slunce chybí
a práce přerůstá přes hlavu.
Kdy a kde:
Dvoudenní setkání (s možností navštívit pouze jeden vybraný den)
13. + 14. srpna 2014 v prostorách ČNP Consulting (Štefánikova 34, Praha 5)
09:00 – 17:00 hodin
Cena:
Oba dny 6 500,- Kč + DPH (sleva pro držitele permanentek Psychoték 5 900,- Kč + DPH)
1 den 3 900,- Kč + DPH (sleva pro držitele permanentek Psychoték 3 500,- Kč + DPH)
Setkáním nás provede konzultant, kouč a supervizor koučů Iva Pondělíková.
Rezervujte si své místo! Pokud v uvedeném termínu nemůžete - a je vás víc - napište nám. Postavíme Elektrárnu přímo pro vás.
Výtěžek pomáhá
- našim malým chráněncům, Terce, Elence a Kubovi, kteří zdravotně nemají moc štěstí
- těm, kteří se starají o staré a nemohoucí
Díky Vám❤️
Pozvánka na online kurz "Úvod do Mindfulness"
Kurz slouží jako "ochutnávka" a je vhodný i pro začátečníky, kteří si chtějí Mindfulness vyzkoušet nebo připomenout a mají jen omezené…
>> víceV dubnu on-line. Zvládání stresu v nejistých časech. Vstup volný nebo dobrovolný.
My v Psychotékách neodpočíváme. V dubnu budeme s vámi ještě jen na dálku. Dvoudílné Zvládání stresu v nejistých dobách na nás čeká 16.4. a…
>> více