1. 4. 2015
Jistě - jarní úklid. Vypíglujeme byt, abychom kolem sebe měli čisto. Umyjeme okna, ať je vidět ven. Vyladíme zahrádku, aby byla jako z katalogu. A když je všude pořádek, může přijít to jarní probuzení, energie...
Nebo ne?
Nebo musíme uklidit spíš v sobě a kolem sebe?
Co znamená jarní úklid pro vás?
Pomocnou ruku a zajímavé tipy na "jarní úklid" najdete i v našich jarních psychotékách:
Jaro znamená jarní úklid. Jenže dokud nemáme uklizeno sami v sobě, nablýskaný byt nám moc nepomůže. A ani ta vytoužená jarní energie a oživení pak nemusí přijít. Témata jarních psychoték proto míří právě sem: Podporují úklid v nás samotných, probuzení, novou energii. Ranní energetizující meditace nás probudí do nového dne a možná i nového života.
Najdi si svůj styl nám uklidí v šatníku a pomůže nám další pohled na sebe sama.
Pět Tibeťanů nám rozcvičí nejen tělo, ale i energii, která v něm je.
Večery s aromaterapií dodají do našeho života nové vůně, éterické oleje nám pomohou s jarní očistou těla - a možná nejen těla ;)
Během běhu: Aby hlava nebrzdila nás rozběhne - pomůže nám zařadit běhání do svého života a najít v něm odpočinek, energii, zábavu a radost.
Rozchody, krize a odpouštění nám pomohou překlenout těžké životní okamžiky.
Udělejte si pořádek ve vztazích - žijte je přirozeně a v souladu s jejich podstatou. I to nás naučí tato psychotéka.
Feng Šuej I: Feng Šuej v kanceláři nám osvětlí, jak si uspořádat kancelář, aby se v ní dobře pracovalo, Feng Šuej II: Většinou skončíme v ložnici nám urovná byt tak, aby se v něm dobře žilo.
Buďte HAPPY, je to IN! aneb Life Time Management je cesta k tomu, jak nezapomínat v životě na to důležité a žít svůj život podle sebe.
Výtěžek pomáhá
- našim malým chráněncům, Terce, Elence a Kubovi, kteří zdravotně nemají moc štěstí
- těm, kteří se starají o staré a nemohoucí
Díky Vám❤️
Pozvánka na online kurz "Úvod do Mindfulness"
Kurz slouží jako "ochutnávka" a je vhodný i pro začátečníky, kteří si chtějí Mindfulness vyzkoušet nebo připomenout a mají jen omezené…
>> víceV dubnu on-line. Zvládání stresu v nejistých časech. Vstup volný nebo dobrovolný.
My v Psychotékách neodpočíváme. V dubnu budeme s vámi ještě jen na dálku. Dvoudílné Zvládání stresu v nejistých dobách na nás čeká 16.4. a…
>> více