Bojíme se smrti, vážné nemoci, o své blízké. Můžeme se bát ztráty zaměstnání, odmítnutí, nepochopení, ztrapnění se. Takové strachy jsou do určité míry pro člověka přirozené a k lidskému životu patří. Pokud se ale bojíme moc nebo neadekvátně okolnostem, je vliv strachu na náš život velmi negativní a projeví se formou duševní poruchy.

U řady duševních nemocí je strach a úzkost dominantní emocí:

• Sociální fobici se bojí, že se ztrapní na veřejnosti.
• Anorektičky a bulimičky mají hrůzu z kilogramů navíc.
• Lidé s obsedantně kompulzivní poruchou se děsí špíny či porušení pravidel a z toho plynoucích nedozírných následků.
• Lidé nemocní schizofrenií vidí nepřítele tam, kde není, mají hrůzu z ovlivňování svých myšlenek na dálku, ze sledování tajnými agenty, z příkazů, které dostávají od hlasů ve své hlavě.

Na příkladu duševních chorob dobře vidíme, jak může strach ničit náš život a životy našich blízkých.

Co dělat, aby nás strach ne(z)ničil, jak se naučit se svým strachem pracovat tak, aby nám neškodil? Jak se naučit přijmout strach jako naši naprosto přirozenou součást a fakt, že bát se není ostuda?

Naučíme se bránit tak, že si tu na vlastní kůži předvedeme návod pro manipulátory a vůdce davu.

V kolik a kde:

18:00 – 20:00 hodin v prostorách ČNP Consulting (Štefánikova 34, Praha 5)

Setkáním nás provede klinický psycholog, psychoterapeut, supervizor a lektor Jan Kulhánek